(lekcia sa vypláca vopred, po úhrade sa peniaze nevracajú)

Cvičenie na stroji, ktorý sa volá megacore , ktorý  efektívne kombinuje silu, vytrvalosť , kardio, stabilitu , flexibilitu a hlavne zapája a posilňuje stred tela (CORE) v každom jednom pohybe. Počas tréningu spálite približne 600cal. Tradičné cvičenie je s touto technikou neporovnateľné. Tréningy sú vhodné pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Lekcia trvá 50 minút.

Benefity:

• Redukcia telesnej hmotnosti
• Tvarovanie postavy
• Spevnenie centra tela
• Natiahnutie a spevnenie tela
• Jedinečnosť medzi cvičeniami
• Individuálny prístup (max.4 osoby)

LEKTORI: , ADRI, LUCY, MIŠKA, RASŤA, MIKAELA, LULU, NINA, LÍVIA  (sála 1 )

´´Z´´ = začiatočníci

´´SP´´ = stredne pokročilí

´´P´´ = pokročilí